3人育児をしていると、
「なんでこんなにしんどいんだろう」と思う日があります。
毎日が大変なのはわかっているのに、
理由がはっきりしないと、
自分が弱いだけなのかなと落ち込んでしまいます。
今日は、
私が「3人育児がしんどい」と感じる日の共通点を
① 予定が詰まりすぎている日
正直に書いてみようと思います。
朝から夜まで予定が入っている日は、
気持ちの余裕が一気になくなります。
時間に追われると、
子どもに優しくできない自分が出てきて、
それがまたつらくなります。
② 誰にも頼れないと感じる日
実際に一人で抱えているわけじゃなくても、
「今日は私しかいない」と感じる日は
心が重くなります。
頼れないのではなく、
頼っていいと思えない日ほど、
しんどさが増す気がします。
③ 自分の時間がまったくない日
3人分の世話に追われて、
自分のことが後回しになる日。
ほんの10分でも、
一人でぼーっとできないと、
気持ちがすり減っていきます。
④ 「ちゃんとした母親」と比べてしまう日
SNSや周りを見て、
「みんなちゃんとしているのに」と思う日。
比べても仕方ないとわかっていても、
心は勝手に疲れてしまいます。
少し楽になった考え方
最近は、
「しんどいと感じる日は、理由がある」
と思うようにしています。
3人育児が大変なのは、
私の気持ちが弱いからではなく、
単純にやることが多いから。
そう思えるだけで、
少しだけ自分を責めなくなりました。
同じ人へ
もし今、
3人育児がしんどいと感じているなら、
あなたも悪くありません。
今日できなかったことがあっても、
それだけで失敗ではないと思っています。
子どもたちが1日のどのタイミングでもいい！
笑顔になればいいのかな！