2025-01-20
ダイエット

最近ダイエットをちゃんと始めたよ！

スイッチが入りましたー‼️

ダイエットスイッチ❣️

先週からお菓子やめて、野菜中心🥦

白ごはんはゼロではなく

減らして、動くのを意識して、

ストレッチしたり！

1週間ないぐらいで1.5痩せました(^^)

これをキープしたいところ😭

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